Waarom reageert mijn naaste met trauma soms zo heftig of afstandelijk?
Het kan verwarrend zijn als je naaste plotseling heftig of juist heel afstandelijk reageert. Misschien heb je het gevoel dat je iets verkeerds hebt gedaan, of dat de reactie van je naaste niet past bij wat er feitelijk gebeurde. Het is goed om te weten dat de reactie meestal niet zozeer over jou of over […]
Kan trauma ook lichamelijke klachten veroorzaken?
Ja, trauma kan zich ook uiten in lichamelijke klachten. Je lichaam en geest zijn nauw met elkaar verbonden. Als je zenuwstelsel voortdurend in een staat van alertheid staat, merk je dat vaak ook fysiek. Veel mensen met trauma ervaren bijvoorbeeld hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of spanningsklachten in spieren en gewrichten. Lichamelijke klachten kunnen direct na […]
Hoe werkt het geheugen bij trauma?
Herinneringen aan een traumatische ervaring worden vaak anders opgeslagen dan gewone herinneringen. Tijdens een overweldigende gebeurtenis schakelt je brein over op de overleefstand. Delen die normaal samenwerken bij het vastleggen van herinneringen functioneren dan minder goed. Daardoor worden er vaak losse flarden bewaard, in plaats van één samenhangend verhaal. Soms raakt het feitelijke verhaal losgekoppeld […]
Wat wordt bedoeld met complex trauma of CPTSS?
Complex trauma ontstaat wanneer je herhaaldelijk en langdurig traumatische ervaringen meemaakt, vaak al in de kindertijd. We spreken dan ook wel van ontwikkelingstrauma of vroegkinderlijk trauma. Het gaat meestal om een stapeling van ervaringen, zoals mishandeling, misbruik, verwaarlozing of opgroeien in een chronisch onveilige omgeving. De impact van complex trauma is vaak groot en veelomvattend. […]
Is trauma hetzelfde als PTSS?
Trauma en PTSS worden vaak in één adem genoemd, maar ze zijn niet hetzelfde. Trauma verwijst naar de psychische of emotionele verwonding die kan ontstaan na een traumatische gebeurtenis of langdurig stressvolle omstandigheden. PTSS (posttraumatische stressstoornis) is een diagnose die door een behandelaar wordt gesteld wanneer die verwonding zich uit in een herkenbaar patroon van […]
Wat is complexe PTSS?
Complexe PTSS, afgekort als CPTSS, is een psychische aandoening die ontstaat als gevolg van herhaalde en langdurige traumatische ervaringen. Naast de ‘klassieke’ PTSS symptomen ervaren mensen met CPTSS ook problemen met emotieregulatie, relaties, zelfbeeld en zelfvertrouwen en dissociatie.
Wat is PTSS?
Een posttraumatische stressstoornis, afgekort PTSS, is een psychische aandoening die kan ontstaan na het meemaken en/of getuige zijn van één of meerdere traumatische gebeurtenissen.
Wat is dissociatie?
Dissociatie is een toestand waarin gedachten, emoties, lichamelijke sensaties of herinneringen tijdelijk zijn onderbroken of losgekoppeld van het bewustzijn.
Verschillende soorten trauma
Trauma betekent letterlijk wond of verwonding. Net als dat er soorten lichamelijke verwondingen zijn, zoals een schaafwond en een brandwond, zijn er ook verschillende psychische wonden te onderscheiden.
Gevolgen van trauma
De gevolgen van trauma zijn voor iedereen anders. Ze kunnen psychisch, emotioneel, sociaal en lichamelijk zijn. Soms duren ze relatief kort, soms houden ze jarenlang aan. In dit artikel lees je meer over de mogelijke gevolgen en hoe je ze kunt herkennen.
Prof. dr. Elisa van Ee treedt toe tot het bestuur van Stichting Traumanet
Met trots verwelkomen wij prof. dr. Elisa van Ee als nieuw bestuurslid van Stichting Traumanet. We kijken uit naar onze samenwerking!
Danny Dijkhuizen over vroeg verlies, trauma en veerkracht
Danny Dijkhuizen (33) was elf toen hij door een huiselijk misdrijf zijn moeder en twee jongere broertjes verloor. Zonder professionele begeleiding, maar met steun van een liefdevolle omgeving, door muziek te maken en te reflecteren, wist hij zijn veerkracht te vergroten en groeide hij uit tot zijn eigen therapeut.
Annemarije Sjoerdsma over hechtingstrauma en herstel
Wat als trauma vanaf het begin van je leven aanwezig is en daardoor bijna onlosmakelijk verbonden is met je bestaan? Annemarije Sjoerdsma (54) kreeg al als baby te maken met verlating en verlies. Ze vond een uitweg uit meerdere verslavingen waarin mildheid en zelfcompassie de sleutels bleken te zijn.
Nathan en Evelien over helen van seksueel misbruik en relaties
Nathan Visser (41) en Evelien Groen (40) zijn 14 jaar getrouwd en hebben drie kinderen van 12, 10 en 8. Bijna vier jaar geleden kwam hun leven compleet op de kop te staan doordat Nathan herbelevingen kreeg van het seksueel misbruik dat hij meemaakte als kind. Hij startte met therapie en sindsdien zoeken Nathan en Evelien – met vallen en opstaan – naar een nieuw evenwicht.
F*ck de zelfzorg!
Dante: ‘Gaandeweg ontdekte ik dat mogen verlangen ook een vorm van zelfzorg is. Misschien wel de meest fundamentele.’
José Al over vroegkinderlijke traumatisering
Preventie en vroegsignalering van kindermishandeling en hulp voor de latere effecten, José Al zet zich er met heel haar wezen voor in. Dit doet ze via ‘De weg naar binnen’. Ze is reisleider en tolk in de diepe en verborgen gelaagdheid van vroegkinderlijke traumatisering.
